Не зря большинство современных обывателей стремится уйти в отпуск в летний период. В это время можно отдохнуть на море, отдав гостеприимным волнам всю накопившуюся негативную энергию, красиво загорев и привезя домой массу впечатлений и фотографий. Пляжные полотенца, крема для загара, гигиенические помады и лекарства в дорожной аптечке – все это является неотъемлемой частью успешной поездки к морю. Важно только не забыть о приоритетах и вовремя составить список того, без чего не все может пройти гладко.

Радости отдыха

Отдыхать нужно уметь в любое время года, получая от каждого мгновения удовольствие. Но именно в летние месяцы и дети, и взрослые получают возможность насладиться морем, солнцем, всеми доступными благами цивилизации. Уже в конце мая приходит желание оказаться вдали от офисных помещений и пыльных городских дорог.
leto_otdyh Ночь для сна, как лето для отдыха - Интернет-магазин DOMSKY
В этот период возможна полноценная психологическая перезагрузка, обновление сил перед учебными или рабочими буднями. Среди основных преимуществ летнего отдыха можно выделить такие особенности:
  • Наличие большого количества натуральных, полезных фруктов, ягод, овощей.
  • Большую продолжительность светового дня для активного отдыха.
  • Высокую температуру воздуха, позволяющую прогреваться разным водоемам.
  • Широкое разнообразие разновидностей активного или пассивного отдыха.
В теплое время года можно отправиться в поход в горы или в лес, поехать в прибрежную зону, чтобы покорить окружающих своим ярким пляжным полотенцем. Для кого-то единственным наслаждением в летний период является уход за яркими клумбами на дачном участке. Умеренные физические нагрузки будут способствовать запуску восстановительных процессов в организме, помогут избавиться от физической и психологической усталости.

Дикий» отдых: что взять с собой?

Большой популярностью в последнее время пользуется отдых на море. При этом все чаще даже состоятельные путешественники отдают предпочтение обычным палаточным кемпингам, выбирая спокойствие и тишину вдали от надоевшей цивилизации. Но если при заселении в отель или гостиницу всем необходимым туриста обеспечивают, в случае отказа от подобных изысков важно точно знать, что должно быть в походном рюкзаке или дорожной сумке.

Брать слишком много одежды не стоит. Окунувшись в уютную атмосферу прибрежных волн, вы вскоре поймете, что многое из того, что было взято – просто балласт, мешающий наслаждаться отдыхом. Главное, что должно быть всегда под рукой, – документы и определенная сумма денег. Дальнейший список должен состоять как минимум из таких пунктов:
  • нескольких комплектов одежды и нижнего белья;
  • купальных принадлежностей;
  • средств личной гигиены;
  • аптечки с основными медикаментами;
  • дорожной косметички с зеркалом и расческой;
  • запаса воды и влажных салфеток;
  • фотоаппарата и видеокамеры;
  • зарядных устройств ко всем гаджетам;
  • защитных средств от насекомых.
Для многих незаменимой деталью каждой поездки будет подушка-подголовник, позволяющая полноценно высыпаться в самых разных условиях. Список может отличаться, в зависимости от отдельных предпочтений отдыхающих, наличия детей, индивидуальных особенностей в плане здоровья и физиологии.

Для большего удобства и контроля ситуации важным нюансом перед поездкой на отдых некоторые туристы считают составление списка своего багажа. Четко зная, какое количество предметов должно быть с собой и что именно может быть забыто в конкретный момент, отдыхающие смогут вернуться из поездки без материальных потерь. Понятно, что купить полотенце особого труда не составит. Но, во-первых, потерять можно что-то более ценное и значимое, а во-вторых, многие планируют отдых в «диких» местах, где кроме палаток и автомобилей на кемпинге ничего не будет.

Безопасность во время отдыха

bezpeka Ночь для сна, как лето для отдыха - Интернет-магазин DOMSKY
Отдельным вопросом всегда стояла безопасность во время отдыха, особенно в том случае, когда в семье есть дети разного возраста. Зачастую незнакомая местность, палящее солнце, разные ползуче-летающие представители фауны могут преподносить не слишком приятные сюрпризы. Для того чтобы всегда была возможность оказать первую помощь одному из членов семьи, другу, компаньону, важно иметь под рукой аптечку с самыми необходимыми средствами на все случаи жизни.
Иногда лучше положить что-то лишнее, чем метаться потом в поисках аптеки в незнакомой местности или расспрашивать отдыхающих с медицинским образованием. Главными средствами, которые каждый должен иметь в дороге, считаются:
  • Лекарства, которые вы регулярно принимаете по предписанию лечащего врача.
  • Болеутоляющие и жаропонижающие препараты.
  • Противоаллергические средства.
  • Таблетки и микстуры от отравлений.
  • Успокоительные нескольких типов.
  • Средства от расстройства желудка.
  • Мазь типа «Спасатель», иголку, пинцет.
  • Асептики и антисептики (йод, перекись, зеленку).
  • Лейкопластырь, вату, бинты.
  • Термометр (обязательно в футляре).
  • Таблетки от укачивания и тошноты.
Различные средства от укусов насекомых медицинскими препаратами назвать нельзя, но при этом достаточно важно, чтобы несколько различных вариантов подобных снадобий обязательно находились рядом. Большую опасность в отдельных местностях могут представлять комары и клещи. В этих случаях не займут много места в аптечке и станут незаменимыми при наличии опасных насекомых современные репелленты.
В случае, когда планируется постоянное нахождение под палящими солнечными лучами, важно взять с собой средства для загара и солнцезащитные средства, которые подходят вашему типу кожи. В последнее время даже медики советуют брать в поездку к морю «Пантенол» – противоожоговое средство, выручающее в самых разных ситуациях.