Здоровый сон должен быть регулярным и полноценным. Во многом это зависит от текстильных изделий, которые окружают человека во время отдыха. Мягкая подушка, удобное одеяло, приятные на ощупь простыни – те факторы, которые создают идеальные условия для комфортного сна. В наше время можно купить подушку, выбрав изделие по определенным параметрам.

Виды подушек

Подушки являются специальными постельными принадлежностями, служащими опорами для шеи и головы. Строение человеческого тела само по себе обусловило необходимость использования такого рода изделий.
В зависимости от индивидуальных особенностей и возникших по состоянию здоровья предпосылок, подушки могут отличаться формами и разновидностями.
vidy_podushek Анатомия сна с комфортным наполнителем - Интернет-магазин DOMSKY
Среди них выделяются:
  • Классический вариант подушек. Самые популярные изделия, сочетающие в себе упругость и мягкость. Форма и размеры для взрослых/детских вариаций чаще всего являются стандартными. Людям, страдающим заболеваниями шейных отделов или позвоночника, такие подушки не подходят.
  • Упругая ортопедическая подушка. Особая форма подобных изделий может представлять собой прямоугольники со специальными выемками или валики. Наполнитель обычно укладывается в несколько слоев, позволяя обеспечить наиболее комфортное положение во время сна или отдыха. Ортопедические подушки специалисты советуют использовать при остеохондрозе, повышенном тонусе мышц, хронических болях, смещениях позвонков.
  • Оригинальные анатомические подушки. Такие варианты похожи на ортопедические, позволяют идеально расположить плечи и шею. Не дает храпеть и скатываться во время сна специальный подшейный валик. При наличии такой подушки необходимо пользоваться также ортопедическим матрасом.
В зависимости от конкретных проблем, связанных со здоровьем, условий эксплуатации и личных предпочтений, подушки можно подобрать по высоте, размеру, типу наполнителя. В случае, когда имеются проблемы с позвоночником, немаловажной окажется консультация специалиста.

Размеры и наполнители

Выбор конкретных изделий может зависеть от того, каких размеров бывают подушки. Наиболее востребованными считаются изделия с размерами 70*70 см или 50*70 см. Под них достаточно просто найти наволочки, в отличие от тех подушек, которые шьются на заказ. По высоте наиболее приемлемыми вариантами считаются изделия на 10-14 см. Данная высота является стандартной, но чаще всего специалисты рекомендуют выбирать высоту подушки по ширине плеча.
Часто люди совершают одну большую ошибку, приобретая подушки одинакового формата для всех членов семьи – например, перьевые подушки стандартных размеров.

Особенно важную роль в отдельных случаях может играть наполнитель:
napolniitel-dlya-podushki Анатомия сна с комфортным наполнителем - Интернет-магазин DOMSKY
  • Синтетические составляющие. Среди них наиболее популярны синтепон, холлофайбер, искусственный пух, силикон, комфорель. Изделия с такого рода наполнителями доступны, но не слишком долговечны. Они легкие, упругие, просты в уходе.
  • Перья и пух. Чаще всего для производства подобных изделий применяют гусиные, утиные, куриные, лебяжьи перья и пух. Наполнитель могут распределять несколькими слоями, отдельно придавая готовому изделию амортизационный эффект. Современные пуховые подушки являются экологически чистыми, долго сохраняют тепло и быстро восстанавливают форму.
  • Овечья шерсть. Подушки с этим наполнителем очень мягкие, поэтому подходят далеко не всем. Воск ланолин, содержащийся в овечьей шерсти, способен благотворно влиять на организм при заболеваниях дыхательных путей, мигренях, простудах.
  • Бамбуковое волокно. Такие изделия просты в уходе, отличаются повышенной экологичностью и гигроскопичностью. Содержащийся в бамбуковых волокнах зеленый пектин оказывает благотворное влияние на кожные покровы. Изделия отличаются хорошей воздухопроницаемостью, способны снимать мышечное напряжение в шейных отделах.
Жесткость чаще всего определяется по излюбленным позам во сне. Жесткие варианты подушек нужны, когда человек любит спать на боку или у него имеются проблемы с позвоночником. Подушки средней жесткости рекомендованы для любителей спать на спине. А для сна на животе необходимо покупать максимально мягкие изделия.
Для того чтобы сон был комфортным и полноценным, важно знать, какие подушки лучше. Большое значение имеет жесткость, наличие аккуратно выполненных швов, качество материала и пошива. Необходимо проверить швы еще при покупке – они не должны быть крупными и создающими дискомфорт, но в то же время достаточно крепкими, чтобы выдерживать разные условия эксплуатации и стирки.

Рекомендации по выбору и уходу

Выбор подушки может зависеть в наше время от множества факторов. Отдельным преимуществом является то, что подобные изделия можно заказать в интернете. Качественную, удобную подушку интернет-магазин может предложить по гораздо более низким ценам, указав все характеристики и преимущества готового изделия.
При выборе стоит учитывать параметры, указанные на этикетке, консультироваться с представителями магазина, ориентироваться на собственные предпочтения и наличие ограничений.
Покупка подушки должна быть взвешенной, а готовое изделие обладать качествами:
  1. гигроскопичности;
  2. влаговпитываемости;
  3. формоустойчивости;
  4. износостойкости;
  5. простоты в уходе;
  6. долговечности.
Подушка должна иметь стойкость к деформации, оказывать успокаивающее воздействие на организм, мышцы и суставы. Исходя из материалов изготовления самой подушки и чехлов, некоторые готовые изделия можно стирать в стиральной машинке, а для отдельных типов предусмотрена только химическая чистка.
Качественные, сертифицированные подушки Украина уже давно изготавливает на собственных фабриках или импортирует из разных стран. При этом нужно обращать внимание на подделки, которых сейчас предлагается большое количество. Подушку можно считать неправильно изготовленной, некачественной, если по утрам болит шея или голова, быстро нарушается однородность наполнителя, изделие теряет форму. Еще одним признаком низкого качества считается наличие стойкого неприятного запаха.